iherbでオーガニックライフをしよう ホーム » 世界一の美女になるダイエット »オススメ本

オススメ本  


iherbが注目されるきっかけとなった本は、「世界一の美女になるダイエット」という本です。
以前にもご紹介しましたが、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントであるエリカ・アンギャル著書のベストセラーです。


イネス・リグロンさんってご存知ですか?
TVなどで見たことある!聞いたことある!という方もいらっしゃるかと思いますが、
この方は、ミス・ユニバース・ジャパンのナショナル・ディレクターなのです。
この方がいて、エリカ・アンギャルの栄養指導がある!
といっても過言ではない、ミス・ユニバース・ジャパンの統括者です。


この方の著書に「世界一の美女の創りかた」という本があります。
私はこの本も読みました。
そして感じたことは、エリカととっても似ています。
当たり前だと思いますがイネス指導の元でエリカが栄養指導する訳ですから普通の事ですが、
この本にもやはり、オススメがいくつか書かれていたのでご紹介します。


マルチビタミン&ミネラルサプリメント

オメガ3(DHA&EPA)魚油サプリメント  


特にこれらがオススメのようです。
マルチビタミンは野菜だけでは補えない栄養補助になります。
オメガ3のサプリメントはオリーブオイルなどが苦手な方にも最適です。。
難点をあげるとすれば・・・
錠剤が若干日本のものより大きいです。
本にも書いてあるのですが、日本のものが飲みやすくしすぎて小さいようです。
その分、栄養価も高く、高品質、低価格なものです。。


是非10年後の自分の為にも試してみてはいかがですか??

iHerb.com 日本語サイト
★初回購入の方は5$オフクーポン券が使えます!詳細はコチラ
★英語がわからない方は「エキサイト翻訳

category: 世界一の美女になるダイエット

thread: 健康、美容、ダイエット

janre: ヘルス・ダイエット

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://mamama1112.blog99.fc2.com/tb.php/12-a14baca0
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

★アイ・ハーブ日本語サイト★

★欲しいものはこちらから★

ランキング

アイハーブ大好き

最新記事

カテゴリ

リンク

★相互リンクい★

★相互リンク2★

▲ Pagetop